Estudio revela el impacto de 5 factores de riesgo en la salud cardiovascular y la esperanza de vida a partir de los 50 años.
Un reciente estudio científico, realizado por el Consorcio Global de Riesgo Cardiovascular (GCVRC), conformado por especialistas internacionales, con data global de más de 2 millones de personas, evidenció que, si a los 50 años no cuentas con cinco factores de riesgo cardiovascular (hipertensión, tabaquismo, colesterol alto, diabetes, o sobrepeso/obesidad), tu esperanza de vida puede aumentar en más de 10 años. Estos cinco factores fueron escogidos por los investigadores debido que causan el 50% de casos de enfermedades cardiovasculares a nivel mundial.
El Dr. Antonio Bernabé-Ortiz, autor del estudio e investigador titular de la Universidad Científica del Sur, también comenta que otra de las razones para la elección de estas enfermedades fue demostrar que no sólo aumentan el riesgo de desarrollar algún mal cardíaco, sino que también disminuyen la esperanza de vida de quienes las tienen. En específico, se evidenció que, de no tener ninguno de estos factores de riesgo al llegar a los 50 años, los hombres podían tener hasta 11.8 años de vida adicionales a su esperanza de vida, mientras que, en mujeres, se podía extender hasta 14.5 años.
Además, los investigadores decidieron evaluar un concepto conocido como “años libres de enfermedad cardiovascular”, que se refiere a la cantidad de años adicionales que vive una persona sin desarrollar estos problemas en el corazón, y en líneas generales, mientras menos factores de riesgo tuviera una persona, más años libres de enfermedad cardiovascular tendrá.
El estudio demostró que, en el caso de los varones que no desarrollaban factores de riesgo, podían vivir 10,6 años más libres de enfermedades cardiovasculares a partir de los 50 años, y, para las mujeres, la cantidad fue de 13.3 años.
Por otro lado, los resultados mostraron que, incluso si la persona tenía algún factor de riesgo antes de los 60 años y lograba controlar la enfermedad, su esperanza de vida podía aumentar. Por ejemplo, aquellos que tenían controlado su nivel de presión arterial, los niveles de colesterol, los niveles de glicemia (glucosa en la sangre) y el consumo de tabaco en conjunto, tenían un adicional de 4.5 años más de vida para los hombres, y de 5.2 años adicionales para las mujeres.
¿Cuál es la situación de Latinoamérica frente a estas problemáticas de salud?
El estudio incluyó los datos clínicos de 192,546 participantes latinoamericanos, con una edad promedio de 54 años, entre los cuales la mayoría fueron mujeres (alrededor del 52%). De estos, un 43% contaba con hipertensión arterial; un 31% reportó ser fumador, y el 15% tenía diabetes.
La investigación utilizó a la hipertensión, considerada como el factor con mayor contribución al origen de enfermedades cardiovasculares, para poder examinar la diferencia en la esperanza de vida en las diferentes regiones observadas a nivel mundial. Así, según los resultados, las mujeres latinoamericanas que tenían todos los factores de riesgo, a excepción de la hipertensión arterial, tenían la mayor cantidad de años de vida adicionales libres de problemas del corazón (5 años) a partir de los 50 años, a comparación de lo que sucedía en otros territorios.
En esa misma línea, también se vio que, sobre el riesgo de muerte por cualquier causa, la esperanza de vida para quienes no presentaban hipertensión aumentaba en 4 años para las mujeres, y en 2 años para los hombres.
El caso peruano
Según comenta Bernabé-Ortiz, Perú se acopla al promedio latinoamericano sobre la diferencia de años de vida libre de riesgo de muerte por cualquier causa que ganan las personas sin los males asociados a enfermedades cardiovasculares, y sobre los años que ganan sin desarrollar estas.
En nuestro país, los principales factores de riesgo presentes son la hipertensión, los niveles altos de colesterol y la diabetes, los cuales se asocian principalmente con condiciones como los accidentes cerebrovasculares, y los infartos de miocardio.
“Se ha encontrado evidencia de que, si se controlara la hipertensión hasta reducir a 0 los casos de hipertensos en el Perú, se reduciría el número de pacientes con riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares en un 50%. Un potencial efecto similar sucedería si se reducen los casos de diabetes a 0. El problema en nuestro contexto es que, al ser ambas condiciones asintomáticas, los pacientes no son conscientes de que las tienen hasta que sufren las consecuencias en el corazón o en el cerebro”, explica el investigador.
La importancia de la prevención ante riesgos cardiovasculares
Bernabé-Ortiz señala que se debe poner mayor énfasis en la prevención primaria, es decir, antes de desarrollar los factores de riesgo, con campañas de sensibilización que den a conocer a las personas que se puede tener cualquiera de estas condiciones (hipertensión, colesterol elevado o diabetes) de manera asintomática, y que se requieren chequeos médicos periódicos para detectarlas.
También refiere la necesidad de abordar las conductas que originan estos factores, como fumar, consumir alcohol de forma regular, o la ingesta de alimentos altos en grasas saturadas, azúcares, y demás. Frente a esto, el especialista indica que, por ejemplo, en Perú, las propias leyes que deberían regular la comercialización de estos productos, no se adaptan a los cambios que la industria realiza para continuar con su negocio, a costa de la salud de las personas.
Por otro lado, los hallazgos vistos en el estudio recomiendan un enfoque decidido en la prevención a través del control y modificación de los factores de riesgos analizados, destacando que estos cambios pueden traducirse en ganancias sustanciales de años de vida libres de enfermedades cardiovasculares, y de mortalidad.
